孕期是女性生命中非常关键的阶段，任何药品和手术都会对胎儿产生不同程度的影响。这也让许多准妈妈在遇到身体不适时都很迷茫，不知道该如何处理。而牙龈肿痛发炎这类问题就是其中之一。因为孕妇在怀孕期间激素水平的改变，会引发口腔问题的出现，如此时牙龈肿痛发炎，该怎么办呢？
点一：注意口腔卫生
牙龈肿痛发炎的原因有很多种，其中细菌感染占比较大。因此，准妈妈们一定要保持口腔清洁卫生，以预防口腔细菌滋生。可以每天刷牙两次，每次刷牙不低于两分钟，还可以使用含氟漱口水消毒口腔。
点二：适当改变饮食习惯
孕期饮食健康对胎儿的生长发育非常重要。准妈妈们在饮食上可以适当增加新鲜水果和蔬菜的摄入量，避免过于刺激的食物，比如辣椒、酸菜等，以免刺激口腔黏膜而诱发牙龈肿痛发炎。
点三：少吸烟和饮酒
大量吸烟和长期饮酒都会导致口腔细菌滋生，减弱口腔免疫力，诱发牙龈肿痛发炎。尤其是在孕期，吸烟和饮酒更是会对胎儿产生很大的危害，所以准妈妈们要杜绝这些坏习惯。
点四：寻找专业医疗美容机构
如果牙龈肿痛发炎已经比较严重，以上几种方法仍不能缓解的话，就需要考虑到手术治疗了。但是，孕期使用药品和手术对胎儿影响大，也需要找到一家专业的医疗美容机构，咨询专业人士的意见，并按照医生的建议进行治疗。
总结：
孕初期牙龈肿痛发炎是一种常见的口腔问题，但是准妈妈们可以通过加强口腔卫生，适当改变饮食习惯，少吸烟和饮酒等方法进行预防和缓解。如果症状已经比较严重，则需要寻找一家专业的医疗美容机构求助。
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