1.了解孕期口臭的原因
孕妇在妊娠期间，由于激素水平的改变会导致唾液分泌减少、口腔内细菌增多， 极易引发口臭。有时也可能是因为营养不良和便秘等原因造成的身体毒素堆积，而引起的口臭症状。
2.改变生活习惯缓解孕期口臭
孕期口臭的缓解方法有很多，可以改变日常生活习惯，适当增加饮水量、多吃水果蔬菜，注意保持口腔卫生等等。此外，孕妇还可以采用清新口气喷雾剂、口内含片等产品来缓解口臭。
3.避免服用药品缓解孕期口臭
孕期口臭严重时，许多人会想到服用药品来缓解症状。然而，大部分药品的成分对于胎儿的发育都存在一定的风险。因此，孕妇在服用药品时，必须在医生的指导下进行，避免对胎儿造成不良影响。
4.选择自然健康的办法
孕妇在缓解孕期口臭时，可以选择一些自然健康的办法，如采用柠檬水漱口清新口气、多吃含维生素C的水果蔬菜、喝绿茶等等。这些食物和饮品都具有非常好的清除口腔异味的作用，而且对孕妇和胎儿都是非常较为可靠的。
5.咨询专业人士缓解孕期口臭
如果孕妇的口臭症状较严重，家庭常规方法无法缓解时，可以咨询专业人士。医生会根据孕妇的实际情况给出针对性的建议和处方药品。同时，在积极治疗口臭症状的同时，孕妇也要注意提高自身免疫能力，避免口腔细菌引起新的炎症。
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