牙石是一种垢质，会在牙齿周围形成。如果不及时清除，会滋生细菌，导致口臭和牙周疾病。很多人都会认为牙石会自己脱落，但其实这是一个错觉。
牙石自己脱落的谎言
许多人认为，只要保持良好的口腔卫生，就能让牙石自己脱落。但这是一个谎言。因为牙石由牙齿上的细菌和钙化物质组成，只有通过专业的洁牙才能彻底清除。
缺乏清洁容易引发的问题
如果不及时清除牙石，就容易引发口臭、牙龈出血、牙周疾病等问题。严重的情况下，甚至会导致牙齿松动和脱落。因此，定期进行口腔检查和洁牙非常重要。
预防牙石形成
为了预防牙石的形成，我们应该保持良好的口腔卫生，定期刷牙和使用牙线。此外，还应该合理饮食，少吃油腻的食物和糖果。
结语
总之，牙石并不会自己脱落。只有通过定期的洁牙才能有效清除。如果您有相关问题，建议尽快就医咨询。
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