许多人都会出现牙龈肿的情况，这是指口腔中牙龈组织发生了肿胀，有时还会出现红肿或流血的症状。那么，牙龈肿都有哪些原因引起，应该如何治疗？
1. 牙周炎是牙龈肿的主要原因
牙周炎是导致牙龈肿的主要原因之一。它是一种由细菌引起的口腔疾病，会导致牙齿周围的组织受到感染和破坏。如果不及时治疗，就会导致牙齿松动和脱落。
2. 牙齿不洁是引起牙龈肿的一大诱因
平时不注意口腔卫生也是造成牙龈肿的重要原因之一。如果你经常吃甜食或不及时刷牙漱口，就会导致口腔中的细菌数量过多，最终导致牙周组织受损。
3. 正确刷牙技巧可以预防牙龈肿
正确的刷牙方法可以有效预防牙龈肿的发生。在刷牙时应该采用正确的姿势，把牙刷笔直放入口中，轻柔地从上往下或从下往上刷牙，这样可以避免牙龈受伤，还可以去除牙菌膜，保持口腔清洁。
4. 去医院治疗是治疗牙龈肿的关键
如果出现了严重的牙龈肿症状，建议及时去医院就诊。因为牙龈肿可能是口腔内其他疾病的表现，比如牙周炎、齿龈炎等口腔疾病，需要在医生的指导下进行治疗。
5. 饮食调整也是预防牙龈肿的关键
饮食调整也是预防牙龈肿的重要手段。不要吃过多的甜食和碳水化合物，同时多吃富含维生素C和D的食物，比如水果、蔬菜、坚果等，可以有效预防口腔疾病，保持口腔健康。
总之，牙龈肿是一种常见的口腔问题，需要及时治疗。通过正确的刷牙方法、调整饮食习惯以及及时就医等方式，可以帮助我们保持口腔健康，预防牙龈肿等各种口腔疾病的发生。
Tips：看完文章对近视手术还有疑惑？点击【在线咨询】 与专属顾问一对一沟通解答你包括收费、效果对比、医生对比、医院排行对比等所有问题！
