1. 漂白牙齿
漂白牙齿是目前比较常用的一种去除牙黄的方法。可以通过专业牙科机构或者自行购买漂白套装进行操作。但需要注意的是，过度漂白会导致牙齿疼痛和敏感。
2. 牙面瓷贴面
牙面瓷贴面是一种将薄片附着在牙齿表面的方法，可以有效遮盖牙齿表面的污垢和颜色。但需要注意的是，这种方法需要前往专业的牙科机构进行操作。
3. 牙齿清洁
定期彻底清洁牙齿也是去除牙黄的重要方法。可以使用电动牙刷和牙线进行彻底清洁，同时避免吸烟和饮食中的某些食物，如咖啡、红茶、葡萄酒等，会导致牙黄。
4. 牙齿矫正
有些人的牙齿黄的原因是由于牙齿拥挤，导致无法有效进行清洁。在这种情况下，牙齿矫正可以解决牙黄的问题。
5. 自然美白
最后，也是最自然的方法是通过饮食进行美白。像是苹果、橙子、胡萝卜、芹菜等食物都可以有效帮助牙齿去除污垢和颜色。但需要注意的是，这种方法需要长时间坚持。
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