什么样的牙齿才算是白的
人们对于什么样的牙齿算是白的有不同的标准，但是一般来说，牙齿的颜色应该是比较浅的米黄色或象牙色。如果牙齿呈现明显的黄色或灰色，就需要采取措施来让它变得白一些。
使用哪种牙膏可以美白牙齿
市场上有很多种美白牙膏，但并不是所有的牙膏都适合每一个人。事实上，美白牙膏通常只能起到一定程度的美白效果，而不能完全让牙齿变白。如果你希望让牙齿更加白，那么需要选择一款含有氟化物的美白牙膏，同时注意使用正确的刷牙方式。
使用漂白剂美白牙齿是否较为可靠
漂白剂可以在短时间内让牙齿变得非常白，但这种方法并不适合所有人。漂白剂可能会对口腔组织造成伤害，同时也有可能引发牙髓炎等问题。如果你想要使用漂白剂美白牙齿，较好先咨询一下牙医的意见。
日常生活中如何保持牙齿的白度
除了使用美白牙膏和漂白剂之外，日常生活中也有很多方法可以帮助你保持牙齿的白度。比如说，定期进行口腔清洁、戒烟戒酒、多吃水果蔬菜、避免吃过多含色素的食物等等。
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