孕期是女性生理上一个极其敏感和脆弱的时期，容易出现各种疾病和不适。其中，孕中期的牙龈肿痛是一种常见的情况。如果不及时解决，不仅会影响口腔健康，还可能会对胎儿产生不利影响。那么，孕中期牙龈肿痛怎么办呢？
一、控制饮食
孕妇在孕期需要特别注意饮食，避免食用刺激性食物和过于甜腻的食品，因为这些食物会刺激口腔，加剧牙龈肿痛的症状。建议饮食宜清淡、健康，增加新鲜蔬菜水果的摄入量。
二、定期洁牙
孕妇一定要定期到正规的口腔诊所进行洁牙和检查。定期去洁牙可以有效地清除口腔中的细菌和牙垢，减少口腔疾病的滋生。同时，洁牙过程中医生会对牙龈情况进行检查，防止病情加重。
三、使用药品
如果牙龈肿痛症状比较严重，建议去正规的口腔诊所就诊，对口腔病情进行评估。如果医生认为需要使用药品，一定要按照医生的指示进行，避免自己乱用药品。因为部分药品对胎儿具有一定的影响。
孕中期牙龈肿痛虽然常见，但一定要引起重视。通过健康饮食、定期洁牙及合理用药，可以有效地缓解疼痛和防止病情加重。
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