自认口气清新却被身边人“吓跑”的局面你是否也曾遇到过？尤其在医疗美容行业，这样的问题可是会直接影响到客户的信任和信心。今天，我们就来看看，以及该如何解决这个问题。
1. 刷牙时间不够长
很多人刷牙的时间都不够长，有时只是匆匆擦两下就结束了，但这种方法并不能有效地清除口腔内的细菌和残留食物。建议每次刷牙时间至少要保持在两分钟以上，同时还要适当增加牙齿表面与刷头接触的时间。
2. 刷牙力度过大
虽然刷牙力度过大能够有效地清除牙齿上的污渍和垢痕，但过度的力度也会导致牙釉质磨损掉，还可能会伤及牙龈和口腔组织，造成口臭和口腔不适。因此，我们要注意刷牙的力度，使用软毛刷，并且刷牙时要保持轻柔的情况下进行。
3. 未清洗刷头
刷头是容易滋生细菌的地方，如果没有及时清洗的话就会影响到口腔卫生。而这些细菌在进入口腔之后会进一步繁殖，导致口臭的情况更加严重。所以，我们需要定期更换刷头并做好刷头的清洗工作。
以上是的原因以及应对措施，为了拥有一个健康的口腔和清新自信的呼吸，我们需要注意日常的口腔卫生和正确的刷牙方法。
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